隨著工作和生活節(jié)奏的加快,越來(lái)越多的人尤其是男性患有腎虛。談到腎虛許多人認(rèn)為男性腎虛是腎陽(yáng)虛,女性腎虛是腎陰虛。事實(shí)上大多數(shù)都是,但不是所有的都是。因此在日常生活中仍然應(yīng)該學(xué)會(huì)如何區(qū)分陽(yáng)虛和陰虛。那么下面就來(lái)給大家詳細(xì)介紹一下腎陰虛和陽(yáng)虛的區(qū)別。
腎陰虛和陽(yáng)虛的區(qū)別
腎陰虛的人通常很瘦弱,腰腿酸軟=。男人對(duì)性很興奮但是持續(xù)時(shí)間很短,并且在日常生活中比較容易出汗。女性容易失眠多夢(mèng),難以懷孕甚至不孕,尿液呈紅色和黃色。陰虛者容易出現(xiàn)臉頰發(fā)紅和眼袋較深。腎陽(yáng)虛也可表現(xiàn)為骨質(zhì)疏松、臉上會(huì)出現(xiàn)黃褐斑以及雀斑等,蒼白的臉和粗糙的皮膚。因此女性朋友使用各種護(hù)膚品的效果不一定好。只有保護(hù)腎臟才能治愈根本原因。
女性陽(yáng)虛和男性陽(yáng)虛有異同。陰虛和陽(yáng)虛實(shí)際上可以通過(guò)仔細(xì)觀察自己來(lái)區(qū)分。如果我們不注意區(qū)別并隨機(jī)補(bǔ)充可能會(huì)適得其反。
根據(jù)上文的介紹,腎陰虛和陽(yáng)虛的區(qū)別想必大家都應(yīng)該較為清楚,歸根結(jié)底陽(yáng)虛多為虛寒,陰虛多為實(shí)熱。必須對(duì)癥下藥才能補(bǔ)腎,取得更有效的效果。