荷葉菊花陳皮茶的功效與作用 山楂荷葉陳皮茶的功效

陳皮，菊花，荷葉這幾種物種應(yīng)該都不陌生，也是日常生活當(dāng)中比較常見(jiàn)的，無(wú)論是用陳皮泡茶，還用跑茶葉或者是菊花去泡茶，對(duì)身體健康都有非常好的幫助，而且對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，還有一定的促進(jìn)減肥的效果，當(dāng)這幾種物質(zhì)搭配在一起，效果會(huì)更好，具體的荷葉菊花陳皮茶的功效與作用都哪些呢，我們來(lái)詳細(xì)了解一下。

荷葉菊花陳皮茶的功效與作用

荷葉，菊花，陳皮這幾種物質(zhì)搭配在一起，對(duì)女性朋友來(lái)說(shuō)有著非常不錯(cuò)的幫助，可以有效地達(dá)到美容養(yǎng)顏，或者是緩解便秘以及排毒，減肥等效果，因?yàn)楹扇~菊花陳皮茶當(dāng)中含有的膳食纖維成分是比較多的，對(duì)于改善消化不良或者健脾胃有著非常好的幫助，而且荷葉本身就有一定的排水利尿等效果，可以調(diào)節(jié)腸胃另外還有一定的消腫等效果；陳皮當(dāng)中含有大量的揮發(fā)油，對(duì)促進(jìn)消化和排除腸道的機(jī)器和消腫有著非常好的幫助，另外對(duì)于清肝火也非常好的幫助；菊花或者是荷葉以及陳皮等對(duì)于清肝或者是敗火有著非常好的幫助，另外還有一定的降血壓和利尿的效果，對(duì)于消暑止渴有一定的幫助，所以在夏季的時(shí)候，我們可以適量的去喝菊花，陳皮荷葉茶。

現(xiàn)在我們對(duì)于荷葉菊花陳皮茶的功效與作用有了一定的了解，在日常生活當(dāng)中可以適當(dāng)區(qū)域和對(duì)于減肥瘦身有一定的幫助，但是需要注意的一點(diǎn)就是不能喝過(guò)多，否則很可能會(huì)導(dǎo)致胃酸過(guò)多，而且陳皮荷葉茶有一點(diǎn)油膩有一定的幫助，身體虛弱，營(yíng)養(yǎng)不良的人群也不建議去喝。