春天吃什么水果去火 春天去火的水果

很多人由于自身體質(zhì)的因素，對于夏天的過于炎熱以及冬天的過于寒冷可謂說是“深惡痛絕”，但是自然的因素很多都不是人為行動可以改變的，所以相比較來說他們對于春天會更加有好感。但在春天人體也是需要祛除火氣的。

春天吃什么水果去火

人們在生活中比較常用來祛除人體內(nèi)火氣的食療方法就是煲湯了，不同的湯類中含有不同的營養(yǎng)成分，能夠?qū)θ梭w內(nèi)局部器官產(chǎn)生不同的作用，多數(shù)湯品都可以用來去火。但是其實(shí)還有一種去火氣的方法，那就是利用水果的攝入提高人體維生素等成分的含量，祛除人體內(nèi)的火氣。那么在春天，有什么水果可以去火呢？

1、草莓

中醫(yī)認(rèn)為吃草莓可以去火、清暑、解熱。草莓中富含鐵、葡萄糖、果糖、檸檬酸、蘋果酸等營養(yǎng)成分,能夠?qū)Υ杭救菀壮霈F(xiàn)的肺熱咳嗽、嗓子疼、長火癤子等癥狀達(dá)到很好的輔助治療的作用。

2、枇杷

枇杷味甘、酸,性平,具有清肺和胃、下氣降火、止咳化痰的功效。枇杷中含的有的機(jī)酸,能夠刺激消化腺分泌,對增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有非常好的作用。枇杷中含有苦杏仁甙,能夠達(dá)到潤肺止咳、祛痰的功效,可以治療各種咳嗽。