健康知識百科> 肉桂陳皮茶

肉桂陳皮茶的做法

發(fā)布時間：2018-09-11 09:48:03

對于陳皮我們都不陌生，是一種藥材但是有很多錯的保健效果，而肉桂同樣也是如此，當肉桂與陳皮相結(jié)合的時候，肉桂陳皮茶又會有什么效果呢？


肉桂陳皮茶

在了解肉桂陳皮茶的效果之前，我們先了解一下這兩種藥材本身的肖愛國，肉桂作為嶺南地區(qū)的地道藥材，是由肉桂樹木上的樹皮干燥之后制作成的，味辛甘，性熱，可以有效的補充鴛鴦，并且還可以暖脾胃，通血脈，而陳皮本身的健脾胃祛痰濕的小就很不錯，這兩個相配合肉桂陳皮茶的健脾化痰效果就更加明顯，所以對于慢性咽炎的人群來說是比較適合喝這種茶的。


而且肉桂陳皮茶的制作也很簡單，準備5g的肉桂磨成粉末之后準備5g的陳皮，準備500ml的水，把肉桂粉放在茶杯的底部，之后陳皮咋煮沸的開水中煮開2分鐘之后直接倒入茶杯，悶蓋5分鐘就可以，對于女性來說，可以自己準備肉桂3g、玫瑰花5g以及紅糖10g，紅糖加水500ml煮開之后放入玫瑰花以及肉桂，煮5分鐘放一會就會服用，不僅有養(yǎng)身的效果還有一定的美容效果，即使女性在生理期期間也是可以服用的。

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