推拿與按摩能夠促進(jìn)人體穴位，起到防病治病的功效，那么推拿捏脊的好處就不能不知道。
推拿捏脊的好處
對(duì)脊柱部分進(jìn)行推拿，可以疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血，還可以調(diào)整陰陽(yáng)，人的五臟六腑是一個(gè)有機(jī)的整體，和各處相連，脊柱也是一個(gè)關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)，通過(guò)推拿脊背能夠起到增強(qiáng)抗病能力，以及機(jī)體抵抗力的作用，背部有足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，以及背淤穴，常常擠壓，推拿，按摩，可以提振陽(yáng)氣，提高針對(duì)血紅蛋白，血清淀粉酶指數(shù)，小腸的吸收功能也和脊背有密不可分的關(guān)系，操作時(shí)并不需要太專(zhuān)業(yè)的手法，只要對(duì)上述幾個(gè)穴位進(jìn)行提拉，推拿，按摩，使用手指的指腹，食指等等前后推動(dòng)，就可以達(dá)成所愿。
如果日?？共∧芰^弱，常常消化不良，便秘，腹瀉，咳嗽，可以使用這種保健按摩方法，但是按摩的時(shí)候注意力道，不要太重，避免導(dǎo)致皮膚破損，如果有心臟病，高血壓，身體容易發(fā)熱的保健人群，這種方法則不太適合，推拿捏脊的好處說(shuō)也說(shuō)不完，人體是一個(gè)龐大的工程，各處節(jié)點(diǎn)都是相連的，通過(guò)經(jīng)絡(luò)輸送養(yǎng)分到各處，所以推拿捏脊是一種物理療法，起到了保健的功效。
