熱敷眼罩對眼睛有害嗎 熱敷眼罩要注意什么

隨著現(xiàn)在學習壓力的增加，很多小孩子年紀還很小就近視了，戴上眼鏡，而長期對著電腦工作的成年人也很容易視力疲勞，加深近視，我們都知道長期視力疲勞可以選擇冷敷或者熱敷來緩解，下面一起來了解下熱敷眼罩。

熱敷眼罩對眼睛有害嗎

現(xiàn)代年輕人長期熬夜加班，長時間沉迷于電腦手機游戲，所以很多人會選擇熱敷眼罩來緩解下視力疲勞。但其實熱敷眼罩對眼睛有一定的危害。熱度太高會燙傷眼睛：長時期熱敷會對眼睛產(chǎn)生刺激,導致摘下眼罩后,岀現(xiàn)暫時性的視力模糊現(xiàn)象。

影響視力：這是因為用于熱敷的液體眼罩它含有一定的重量,我們的眼球又極其敏感,長時間戴液體眼罩會增大眼壓,會造成晶狀體變形影響視力。所以在選擇眼罩上,也要合理學的選擇。

產(chǎn)生依賴：如果長時間戴眼罩睡覺的話，我們有可能會對其產(chǎn)生依賴。而睡覺的時候往往需要的是一種放松狀態(tài)，對眼罩產(chǎn)生依賴的話,一旦離開眼罩則睡眠質(zhì)量會下降。

以上介紹的就是熱敷眼罩對眼睛會不會有害的介紹,相信大家已經(jīng)有所了解了,希望對大家有所幫助。個人覺得沒有必要使用熱敷眼的,如果眼底急性滲出期采取熱敷的話,還會加重滲出,平時注意用眼衛(wèi)生,對于高度近視的患者來說,應該避免劇烈運動。