獼猴桃酸奶能一起吃嗎 獼猴桃牛奶能一起吃嗎

獼猴桃是一種很好吃的水果，還有美容的作用，所以很多女性朋友都很喜歡吃，酸奶也是大多數(shù)生活中的食物，比起牛奶，很多人都更喜歡喝酸奶，酸奶相對于牛奶更有味道一些，但是這兩者能不能一起吃呢？

獼猴桃酸奶能一起吃嗎

很多人會有疑問酸奶和獼猴桃是可以一起吃的嗎，可以一起吃，但是建議吃水果前放暖氣上稍熱一下，且可以和酸奶隔開段時間再用。兩者同食可促進腸道健康，幫助腸內(nèi)益生菌的生長，有利于便秘的緩解。但是酸奶不能和香蕉花椰菜大豆同食。牛奶最好別與獼猴桃同食。酸奶還不宜與火腿同食,不宜空腹飲用,忌與紅霉素、氯霉素、磺胺類、頭孢類等抗生素類藥同服。 飲完酸奶后要漱口。否則留在口腔內(nèi)的乳酸菌會使殘留的食物渣發(fā)酵，產(chǎn)生酸，腐蝕牙齒。

然而對于胃酸過多患者，還是少喝酸奶比較好。獼猴桃和酸奶可以一起吃，但是也要注意你的體質(zhì)，獼猴桃是非常寒性的，若是你有腸胃虛寒，還是不要吃！酸奶也很潤腸，如果兩者多吃，容易腹瀉。獼猴桃與牛奶不能同食，因為維C易與奶制品中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現(xiàn)腹脹、腹瀉，所以食用富含維生素C的獼猴桃后，一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳制品。另外，獼猴桃性寒，不宜多食。