食療美白配方

食療美白基本上是每個(gè)皮膚護(hù)理人士必要的一個(gè)環(huán)節(jié)，由于食療對(duì)于人體效果良好，而且無(wú)副作用，因而受到了不少人的青睞。而食療美白，作為美白護(hù)理中的重要一環(huán)，其配方自然是必不可少的，很多人在食療美白上面比較迷茫，到底營(yíng)養(yǎng)用哪種食物搭配，美白的效果比較好呢？下面就跟大家一起來(lái)看一下吧！

蜂蜜檸檬汁

將檸檬洗凈后鮮榨成汁靜候一旁，然后用被子放入適量的蜂蜜，用溫開水進(jìn)行沖泡，直至蜜糖水均勻后，將檸檬汁加入蜂蜜之中。蜂蜜檸檬汁的口味清甜微酸，而且能夠補(bǔ)充豐富的維生素C，幫助皮膚滋潤(rùn)美白。

番茄乳果汁

番茄含有維生素C、番茄紅素等對(duì)人體有益的物質(zhì)，而如果針對(duì)皮膚具有顯著的美白功效，將番茄、乳果以及冰水一同放入攪拌機(jī)中進(jìn)行攪拌，細(xì)打成汁即可，不僅能讓兩種食物的功效相互促進(jìn)，達(dá)到高效美白的作用。

菊花梅子茶

菊花具有清熱解毒的功效，講句話放入沸水中文火慢煮，然后加入梅子，知道煮爛之后放入冰糖即可。菊花梅子茶能夠幫助肌膚帶來(lái)清熱解毒，祛除斑點(diǎn)的功效，同時(shí)針對(duì)角質(zhì)層、黑色素等物質(zhì)具有顯著的清除作用，幫助皮膚美白祛斑。

美白綠茶

美白綠茶的材料較多，需要葡萄、檸檬、菠蘿以及蜂蜜的配合，將水果壓榨橙汁，然后將果汁以及蜂蜜一同加入綠茶之中，這種方法不僅為肌膚補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)，還能帶來(lái)促進(jìn)循環(huán)的作用，有助于皮膚達(dá)到美白潤(rùn)膚的效果。