黑枸杞泡法及功效 黑枸杞泡法

在日常生活中，我們經(jīng)常會聽說紅枸杞，但是黑枸杞聽說的比較少。但其實黑枸杞在了解之后，越來越受到大家的歡迎，經(jīng)常被當(dāng)作滋補(bǔ)身體美容養(yǎng)顏的保健產(chǎn)品，那么下面就一起來了解一下黑枸杞的功效以及泡法。

黑枸杞泡法及功效

其實在本草綱目里就有記載，枸杞可以起到補(bǔ)血生精養(yǎng)肝明目的效果。所以黑枸杞對于肝臟的滋補(bǔ)效果是特別好的，它主要是針對于肝臟，腎虧，膝蓋酸軟，頭暈?zāi)垦５娜藖硎秤茫梢云鸬胶芎玫闹委熜Ч?。另外，黑枸杞也有延年益壽的功效，因為它里面含有花青素，可以防止我們皮膚皺紋的皮草生成，也可以阻止紫外線侵害皮膚。

黑枸杞里面含有的花是咸素是最有效的天然自由基清除劑，可以延緩我們身體組織細(xì)胞衰老，保濕人體的年輕狀態(tài)達(dá)到延年益壽的效果。而且黑枸杞的美容功效是不可忽略的，它里面的花青素促成分可以可以使得皮膚變得光滑，富有彈性，從內(nèi)部和外部兩個方面對于肌膚的過度防曬起到抑制作用。對于黑枸杞的泡法，我們可以再把黑枸杞進(jìn)行清洗干凈之后，然后放入沸水當(dāng)中進(jìn)行沖泡，可以沖泡2到3次左右。