節(jié)瓜的功效與作用 節(jié)瓜的功效

相信大家都聽說過冬瓜吧，它不僅有非常多的營養(yǎng)功效，而且是在人們生活當中非常常見的食物之一，我們今天要講到的就是冬瓜的變種-節(jié)瓜，很多人大概都不太了解，所以我們來說一說結瓜有哪些功效與作用吧。

節(jié)瓜的功效與作用

其實節(jié)瓜大多數(shù)都生長在我國的南方，它非常的喜歡高溫，也或多或少都與冬瓜有不少的聯(lián)系，但是它是屬于葫蘆科，所以在它生長的時候呢，需要搭架來引導它的生長，節(jié)瓜的花和它的果實都是可以食用的，在謝花得十天左右，就應該及時的采摘，這個時候的節(jié)瓜是非常的新鮮的。

節(jié)瓜有以下的功效和作用，第一，它具有清熱解暑的功效，非常的利于在炎熱的暑天降暑，第二，它對于利尿也有一定的功效，比如說有的時候一些糖尿病的患者或者是有些人經(jīng)常會出現(xiàn)身體浮腫的情況，都可以吃一些節(jié)瓜來達到利尿的效果，從而使得自己身體不再那么浮腫，或者是降低身體當中含糖量。第三，本身的營養(yǎng)物質非常的豐富，比如含有碳水化合物和蛋白質，維生素以及微量元素，所以對于我們日常需要的營養(yǎng)物質都有一定的提供。