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熏衣草茶一杯放多少，怎樣喝薰衣草茶最好

發(fā)布時間：2018-09-17 11:22:36

年輕女性群體對加強睡眠質(zhì)量、抗菌消炎的天然花茶需求與日俱增，所以可以購買的各種花茶品種越來越多，其中熏衣草花茶便會被許多女性選擇，那么熏衣草茶一杯放多少呢，怎樣吃才能將薰衣草茶的功效發(fā)揮到最大呢？




熏衣草茶一杯放多少，怎樣喝薰衣草茶最好

如果想在家自己泡一杯薰衣草茶進行飲用，我們在沖泡時可以加入一湯匙的薰衣草，如果個人覺得有些苦澀或者喜歡更加甜的口感，可以適當添加一些檸檬或者蜂蜜進行微微的調(diào)節(jié)。在加入一勺左右的薰衣草后，用熱水沖泡兩分鐘左右即可，不要沖泡過長時間以免產(chǎn)生苦澀的味道，在兩分鐘后即可取出。


薰衣草茶為熱飲，適合各個年齡階段的女性朋友。熏衣草的外形條狀成圓潤筆直的為好，顏色翠綠均勻有光澤為好。隨著熱水的作用，薰衣草茶的顏色會由藍紫色逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)榉奂t色，視覺變化上是十分有趣的。熏衣草茶一杯放多少，一湯匙左右即可。在加入熱水兩分鐘后取出最為好?？梢枣?zhèn)靜催眠加強睡眠質(zhì)量、抗菌消炎治療蚊蟲叮咬。你記住了嗎？

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