懷孕吃多了肚子不舒服怎么辦 吃多了怎么辦

大家在懷孕初期應該都有這樣的一種感覺：會突然間很想吃某一些食物，而且如果吃不到的話，整個人就會抓狂，所以在懷孕期間一不小心吃多的狀況是比較常見的。今天小編就跟大家圍繞懷孕吃多了肚子不舒服怎么辦這個話題做一下解讀。

懷孕吃多了肚子不舒服怎么辦

首先大家要明白的是，孕婦不管是因為什么原因而引起的不舒服，都有一個非常重要的前提條件，就是必須要盡可能避免攝入西藥，如果是在非孕期吃太多，可以吃點健胃消食片，又或者吃其他藥物來促進腸胃的蠕動促進消化，但是在懷孕期間，肚子吃太飽就不能這么做，最好的方式就是在吃多了之后去散散步，散步半個小時，感覺肚子沒有那么脹了之后，可以用手輕輕在肚子部位上按摩一下，以打圈按摩的方式，能讓這樣的不舒服感覺得到更好緩解。

上面就是個人關于懷孕吃多了肚子不舒服怎么辦這個話題給出的答案了。如果在懷孕期間吃太多肚子不舒服的話，那么可以多運動進一步促進腸胃的蠕動，這樣才能促進消化，避免不舒服的時間持續(xù)太長，而在運動完了，肚子沒有那么脹，則可以用手部按摩進行推拿。