肺不好的人有10個(gè)表現(xiàn) 對(duì)肺傷害最大的幾個(gè)因素

肺部是我們的呼吸重要系統(tǒng)，維持我們的身體健康，如果因?yàn)槠渌蛩氐母蓴_導(dǎo)致肺部呼吸難受，那么就會(huì)威脅到健康。那么肺不好的人有10個(gè)表現(xiàn)是什么？對(duì)肺傷害最大的幾個(gè)因素是什么？下面繼續(xù)來了解！

肺不好的人有10個(gè)表現(xiàn)

1.入睡后頻繁盜汗，經(jīng)常感到極度疲勞；

2.皮膚暗沉，不僅容易長斑，毛孔也會(huì)變粗；

3.下午臉部發(fā)紅，特別是兩額頭；

4.經(jīng)?？人钥忍?，還容易感到胸悶、呼吸困難等不適；

5.雙手無緣無故麻木，并伴有肌肉疼痛；

6.嘴唇不紅潤，異常發(fā)紫，伴有皸裂；

7.長期煩躁，容易失眠，更難入睡；

8.手指甲顏色異常，紫色或黑色；

9.下午常出現(xiàn)不明原因的低燒(約37.5℃)等不適；

10.鼻子無緣無故的紅，鼻尖容易出汗；

對(duì)肺傷害最大的幾個(gè)因素

1.長期吸煙

長期吸煙是導(dǎo)致肺不好的一個(gè)主要因素，因?yàn)橄銦熀性S多有毒、有害和致癌的物質(zhì)。比如尼古丁會(huì)通過咽喉和氣管進(jìn)入支氣管和肺部，患慢性支氣管炎、慢性氣道阻塞、肺氣腫、肺癌等呼吸系統(tǒng)疾病的風(fēng)險(xiǎn)非常高。

2.空氣污染

如果生活環(huán)境中的空氣污染嚴(yán)重，會(huì)對(duì)肺部造成很大的傷害。如果室內(nèi)充滿了一些有害氣體，如甲醛、放射性氡、苯等。這些有害物質(zhì)會(huì)分布在空氣中，隨著人體的呼吸進(jìn)入呼吸道和肺部，從而對(duì)這些部位造成極大的刺激。某些呼吸道炎癥甚至肺癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)特別高。

3.長期悲傷

長期的負(fù)面情緒會(huì)使機(jī)體免疫功能迅速下降，機(jī)體對(duì)某些癌細(xì)胞的免疫殺傷和免疫監(jiān)測功能下降。而且，當(dāng)有不良情緒時(shí)，胸膜腔內(nèi)壓力會(huì)迅速上升，導(dǎo)致肺部受壓。

上面就是肺不好的人有10個(gè)表現(xiàn)以及對(duì)肺傷害最大的幾個(gè)因素的介紹，希望上面的內(nèi)容能夠幫助到大家。