小孩胃寒怎么調(diào)理 小孩胃寒的調(diào)理方法

胃寒是臨床上非常常見的一種癥狀，胃是我們?nèi)梭w非常關(guān)鍵的消化系統(tǒng)，因此如果胃不好，就會影響消化和吸收，尤其是小孩，如果胃不好，消耗不好，會直接影響生長發(fā)育。因此，了解一下小孩胃寒怎么調(diào)理還是非常有必要的。

小孩胃寒怎么調(diào)理

胃寒的孩子手腳容易冰涼，不主動吃飯，不愛活動，面色蒼白，吃生冷油膩食物時容易腹瀉，小便量多，大便溏瀉，這種情況一般首先要進(jìn)行飲食上的調(diào)理，以溫補脾胃為重點，補氣血，適合多吃一些辛甘溫?zé)嵋鏆怵B(yǎng)血的食物，如狗肉，龍眼，雞肉，羊肉，生姜等。忌吃寒涼的食物，如冬瓜，西瓜，冷飲等，在平時的生活中可以每天用熱鹽包熱敷，家長搓熱雙手用掌心熱敷孩子的神闕穴，順時針按摩10~15分鐘，艾灸神闕，關(guān)元，足三里等穴位來溫經(jīng)通絡(luò)，按揉足三里健脾和胃，提高身體免疫力，捏脊，容易手腳冰涼要讓孩子適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

以上就是個跟小孩胃寒怎么調(diào)理這個問題相關(guān)的一些內(nèi)容了，總體而言，小孩胃寒應(yīng)該多吃溫補的食物，少吃寒涼的食物，如西瓜，冬瓜，梨等等。