隨著人們對養(yǎng)生越來越重視，檸檬水也就越來越經(jīng)常出現(xiàn)在尋常百姓家里。說到檸檬水，大家都知道如果經(jīng)常飲用檸檬水可以促進腸道蠕動，減肥瘦身美容養(yǎng)顏，補充維生素和微量元素。檸檬除了可以現(xiàn)切泡水之外，還可以將檸檬片事先切好晾干以后再泡水，雖然是干檸檬片，但是功效和作用都和鮮檸檬沒有區(qū)別。所以大家不用擔心檸檬曬干之后功效會減弱，那么干檸檬片的功效和作用有哪些呢？就讓我們一起來了解一下。
干檸檬片有什么用？干檸檬片的功效和作用
首先檸檬中含有比較豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，例如維生素C，這一點大家都是了解的，將檸檬切成檸檬片泡水喝，可以補充體內(nèi)所需要的維生素C。之所以有人說喝檸檬片泡水可以幫助皮膚變白，正是因為檸檬中含有大量的維生素C才能起到美白的作用。對于愛美女性來說，如果在減肥期間堅持飲用檸檬水，再配上少食多動，可以取得比較好的減肥效果。當然如果僅僅依靠檸檬水來減肥，效果是微乎其微的。
除了能夠美容養(yǎng)顏減肥之外，干檸檬片的功效和作用還有提高人體的免疫力，一些體弱多病的人如果能夠經(jīng)常飲用干檸檬片泡水，便可以增強自身的抵抗能力，讓自己不再那么容易生病。
