吊瓜子的功效與作用 吊瓜子的功效

在我們生活當(dāng)中可能很少聽(tīng)說(shuō)過(guò)吊瓜子，其實(shí)它是一種葫蘆科的吊瓜，這種瓜不吃果實(shí)，其實(shí)就是為了培育里面的瓜子，這種吊瓜子不容易上火，而且還有潤(rùn)腸清熱的功效，吊瓜子有哪些功效和作用呢？下面就一起來(lái)看一下。

吊瓜子的功效與作用

吊瓜子可以說(shuō)是瓜子之王，一般在三四月間，國(guó)外就開(kāi)始長(zhǎng)盛，到七月份開(kāi)春節(jié)拍的花，吊瓜子九月份的時(shí)候會(huì)變成赤黃的，像燈籠一樣果實(shí),而且吊瓜子顆粒大，肉含量多，它富含不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì)，以及微量元素和氨基酸，不過(guò)我們經(jīng)常吃吊瓜子，可以起到加補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的效果，而且它還有美容瘦臉的功效。

吊瓜子不僅好吃，而且有很好的保健效果，它可以幫助我們保護(hù)腸胃，可以起到潤(rùn)腸并化痰止咳的功效，而且即使在夏季吃也不容易上火，對(duì)于痰多咳嗽也有一定的治療效果。另外，對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，它還可以減少血管疾病，特別適合老年人補(bǔ)腦補(bǔ)虛，接電礦物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)的潤(rùn)滑液彈性可以起到抗衰老的作用，所有的女性朋友可以通過(guò)紙條掛自美容養(yǎng)顏的效果。