馬玉蘭和牛至這兩種植物，由于他們的外表十分相似，因此大部分人都難以將這兩種植物區(qū)分開(kāi)來(lái)。其實(shí)這兩種植物在某些方面還是有差別的。接下來(lái)小編就來(lái)跟大家聊一聊馬玉蘭和牛至是一樣的嗎？馬玉蘭的熱量是多少？
第一，馬玉蘭和牛至一樣嗎
實(shí)際上馬玉蘭和牛至是兩種不一樣的植物。從味道上來(lái)區(qū)分，牛至的味道會(huì)稍微淡一點(diǎn)，聞起來(lái)像是青草的味道。牛至經(jīng)常會(huì)被用來(lái)制作美食。而馬玉蘭的味道會(huì)更加香甜，尤其是現(xiàn)代社會(huì)中有很多的香水以及精油等等化妝品，都會(huì)使用馬玉蘭來(lái)調(diào)節(jié)氣味。
除了味道上牛至和馬玉蘭存在差異之外，其實(shí)兩者的葉片都是不一樣的。只要我們仔細(xì)觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)馬玉蘭的葉片會(huì)稍微圓一點(diǎn)，看起來(lái)就像花瓣一樣比較整齊。但是牛至的葉片往往都會(huì)稍微尖一點(diǎn)，不像馬玉蘭的葉片那么圓潤(rùn)。除此之外，牛至的葉片會(huì)比馬玉蘭的葉片綠一些。
第二，馬玉蘭的熱量
一般來(lái)說(shuō)，每100克的馬玉蘭中有大概53卡的能量。其實(shí)馬玉蘭的熱量并不算高，而且大部分人用馬玉蘭更多的是使用在化妝品以及香水和精油上來(lái)幫助增添芳香。但是也有一部分人會(huì)將馬玉蘭作為一種調(diào)味料。
馬玉蘭對(duì)我們身體也有一定的好處，比如說(shuō)適當(dāng)?shù)氖褂民R玉蘭可以幫助我們緩解食欲不振，還可以緩解神經(jīng)痛頭痛失眠等癥狀。馬玉蘭的香味還可以幫助我們促進(jìn)腸胃的消化，從而起到潤(rùn)腸通便，利尿的效果。
