馬玉蘭和牛至一樣嗎 馬玉蘭的熱量

馬玉蘭和牛至這兩種植物，由于他們的外表十分相似，因此大部分人都難以將這兩種植物區(qū)分開來。其實(shí)這兩種植物在某些方面還是有差別的。接下來小編就來跟大家聊一聊馬玉蘭和牛至是一樣的嗎？馬玉蘭的熱量是多少？

第一，馬玉蘭和牛至一樣嗎

實(shí)際上馬玉蘭和牛至是兩種不一樣的植物。從味道上來區(qū)分，牛至的味道會稍微淡一點(diǎn)，聞起來像是青草的味道。牛至經(jīng)常會被用來制作美食。而馬玉蘭的味道會更加香甜，尤其是現(xiàn)代社會中有很多的香水以及精油等等化妝品，都會使用馬玉蘭來調(diào)節(jié)氣味。

除了味道上牛至和馬玉蘭存在差異之外，其實(shí)兩者的葉片都是不一樣的。只要我們仔細(xì)觀察，就會發(fā)現(xiàn)馬玉蘭的葉片會稍微圓一點(diǎn)，看起來就像花瓣一樣比較整齊。但是牛至的葉片往往都會稍微尖一點(diǎn)，不像馬玉蘭的葉片那么圓潤。除此之外，牛至的葉片會比馬玉蘭的葉片綠一些。

第二，馬玉蘭的熱量

一般來說，每100克的馬玉蘭中有大概53卡的能量。其實(shí)馬玉蘭的熱量并不算高，而且大部分人用馬玉蘭更多的是使用在化妝品以及香水和精油上來幫助增添芳香。但是也有一部分人會將馬玉蘭作為一種調(diào)味料。

馬玉蘭對我們身體也有一定的好處，比如說適當(dāng)?shù)氖褂民R玉蘭可以幫助我們緩解食欲不振，還可以緩解神經(jīng)痛頭痛失眠等癥狀。馬玉蘭的香味還可以幫助我們促進(jìn)腸胃的消化，從而起到潤腸通便，利尿的效果。