馬郁蘭的功效與作用 馬郁蘭和牛至有什么區(qū)別

說到馬郁蘭，大部分人都感到比較陌生。其實(shí)這種植物一般生長(zhǎng)在地中海地區(qū)。馬郁蘭一般都是作為一種調(diào)味品來使用的。它不僅具有芳香的氣味，同時(shí)還可以幫助促進(jìn)消化。接下來小編就來詳細(xì)介紹一下馬郁蘭的功效與作用。

第一，馬郁蘭的功效與作用

馬郁蘭在一定程度上可以幫助我們促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，從而促進(jìn)消化消脹，還可以緩解環(huán)節(jié)痙攣，保護(hù)腸胃。另外馬郁蘭還具有鎮(zhèn)定，利尿和強(qiáng)身的效果。在緩解肝炎以及緩解失眠，提高食欲這方面，馬郁蘭也具有不錯(cuò)的效果。

有一些關(guān)節(jié)炎患者也可以使用馬郁蘭來幫助舒緩肌肉的疼痛感。另外，馬郁蘭還可以緩解偏頭痛，感冒以及胃脹氣等癥狀。對(duì)于促進(jìn)血液循環(huán)，改善靜脈曲張以及淡化色斑，粉刺等等都具有很好的效果。

第二，馬郁蘭和牛至有什么區(qū)別

其實(shí)在外表上馬郁蘭和牛至長(zhǎng)得十分相像。但是他們兩個(gè)也有一定的區(qū)別，比如說味道不一樣。馬郁蘭的味道比較香甜，而且味道不會(huì)刺鼻，但是牛至的味道就和中藥有一點(diǎn)相似。除此之外兩者的葉片也不一樣，馬郁蘭的葉片稍微長(zhǎng)一些，牛至的葉片會(huì)稍微小一點(diǎn)。

馬郁蘭具有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)我們?nèi)梭w有許多的好處。一般的人群都是可以服用的，但需要注意的是，體虛的人以及多汗的人，還有心臟病患者，孕婦等等這幾類人都要謹(jǐn)慎的服用，避免造成不必要的后果。