魚膠吃怎么下奶 魚膠下奶嗎

日常生活中，我們可能比較少的，聽說過魚膠，但其實魚膠就是魚肚皮，它也叫花膠，魚膘，它富含豐富的膠原蛋白，維生素。對很多女性來說是美容養(yǎng)顏的滋補品，也是很好的下奶食材，那么魚膠怎么吃下奶效果最好呢？

魚膠吃怎么下奶

我們都知道它含有膠原蛋白維生素具有很好的補血活血作用，可以在一定程度上增強我們身體的免疫力，對于防治產(chǎn)婦乳汁分泌不足，也有很好的療效，對于花膠的做法，我們怎樣才可以發(fā)揮它最大的下奶效果呢？

阿膠做成花膠鯽魚糯米粥：在做這個之前，我們可以用花椒先用水泡發(fā)半個小時，然后剪成短片，至于其刀切薄片，然后把電飯鍋里面放入水花椒段，然后按下砂鍋粥件。接下來把水倒進米里面，放入姜蓉，等到它提鮮然后放入鯽魚肉，最后在粥里面放入鹽，在出國之后，上面撒下蔥花就可以食用了。其實對于寶媽沒有奶，我們可以通過吃這款花膠，鯽魚糯米粥來達到促奶茶奶的效果，但是可能吃一兩次是沒有什么效果的，要堅持長期服用，希望寶媽們堅持服用。