增肌粉的作用

增肌粉是近年來許多熱愛健身人群、肌肉鍛煉人群以及健美人群的熱捧，因而使增肌粉的熱度一下子得到了質(zhì)變的高升，受到了各界人士的關(guān)注。增肌粉本身的作用比較顯著，而隨著大家對于身體健康的組件重視，增肌粉逐漸變得越來越受人喜愛與青睞。那么，增肌粉到底有哪些作用呢？

1、增肌粉具有促進體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成，為肌肉的強化提供充裕的原料，同時還能提高體內(nèi)氮儲存量。

2、增肌粉能夠有效擴大骨骼肌細胞的體質(zhì)，從而為骨骼肌的壯大和發(fā)展提供有利條件，同時促進了骨骼肌組織的自我修復能力提升。

3、增肌粉為身體提供大量的氨基酸，能夠有效增強力量，為身體提供充足的高品質(zhì)熱量。

4、能夠有效刺激肌肉纖維中各種蛋白質(zhì)合成與代謝，使肌肉纖維增粗增多，讓肌肉更加壯碩旺盛。

5、作為一種高級的高熱量運動性營養(yǎng)補充劑，能夠科學健康地為人體達到減脂增肌的目的，同時為身體提供糖原的存儲。

6、增肌粉對肌肉起到防止分解的作用，能夠促進肌肉的合成與能量儲備，同時增強肌肉受損后的自我恢復能力，增強肌肉質(zhì)量與性能。