高血壓吃什么藥最好 高血壓吃什么食物好

不合理的飲食結(jié)構(gòu)以及工作的壓力等等因素，使很多人的身體表現(xiàn)出來明顯的高血壓癥狀。這個時候我們必須要改變飲食結(jié)構(gòu)，并且要吃能夠起到控制高血壓的藥物，這樣才能夠避免身體出現(xiàn)更嚴重的疾病，那么高血壓吃什么藥最好呢，以及高血壓吃什么食物好，接下來我們就一起了解這些問題。

高血壓吃什么藥最好

在患有高血壓的時候，會引起各種各樣的身體問題，如果是高血壓并且還會出現(xiàn)身體水腫的話，那么盡量吃一些具有利尿效果的藥物，比如說氫氯噻嗪就是非常適合的一種藥物，同時我們也可以吃氨氯地平，以及卡托普利和替米沙坦。因為這些藥物對于治療高血壓引起的多種身體問題都有明顯的作用，能夠使高血壓得到很好的控制，避免出現(xiàn)頭暈或者是精神狀態(tài)不好等問題。

高血壓吃什么食物好

高血壓患者千萬不可以吃含膽固醇比較高的食物，否則的話會使高血壓更加的明顯，一般要多吃一些富含鈣元素的食物，比如適當?shù)暮扰Ｄ?，少量的吃一些雞蛋，為人體補充鈣元素，同時也可以吃各種菌類，比如黑木耳或者是銀耳也是非常有利于高血壓患者的身體健康。同時也可以適當?shù)某砸恍?，結(jié)果，還有就是要做到多吃富含維生素的食物，以及多吃綠色的蔬菜，新鮮的水果。

這就是高血壓吃什么藥最好，以及高血壓吃什么食物好?，F(xiàn)在我們知道可以選擇的藥物種類也有很多，而且食物種類也非常的豐富，所以大家可以參考以上提供的這些內(nèi)容來服用相應(yīng)的藥物，以及吃各種食物。