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月經(jīng)前左臉頰長痘的原因 月經(jīng)前左臉頰長痘應(yīng)該如何治療

發(fā)布時(shí)間：2020-04-24 21:02:58

有很多的女性朋友們在月經(jīng)來之前的幾天都會(huì)出現(xiàn)左臉頰長痘的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象比較常見，那么今天小編就來跟大家說一說月經(jīng)前左臉頰長痘的原因是什么？以及月經(jīng)前左臉頰長痘應(yīng)該如何治療？下面一起來了解一下吧。

 

月經(jīng)前左臉頰長痘的原???


第一、月經(jīng)前左臉頰長痘的原因

一般來說，如果在月經(jīng)前幾天左臉頰長痘的話，很有可能就是因?yàn)轶w內(nèi)雄性激素以及孕酮激素的升高。同時(shí)雌性激素也在減少，從而導(dǎo)致患者體內(nèi)的激素分泌失衡，從而使皮質(zhì)分泌過多，引起左臉頰長痘的現(xiàn)象。

 

另外左臉頰長痘也有可能是因?yàn)殚L期體內(nèi)毒素積累過多所導(dǎo)致的。同時(shí)內(nèi)分泌失調(diào)以及消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題，比如說便秘以及慢性腹瀉潰瘍等等，都有可能導(dǎo)致臉上的毒素難以排泄從而出現(xiàn)臉部長痘的情況。

 

第二、月經(jīng)前左臉頰長痘怎么治療

保持正確的飲食。有很多的女性在月經(jīng)前后都喜歡吃一些辛辣油膩性的食物，像這個(gè)時(shí)候就很容易導(dǎo)致痘痘長出來了，因此在月經(jīng)來臨前以及月經(jīng)期間都要保持清淡的飲食。遠(yuǎn)離那些辛辣油膩刺激性的食物，多吃一些水果和蔬菜。

 

保持充足的睡眠，避免熬夜。熬夜很有可能會(huì)使臉部的油脂分泌過多，從而導(dǎo)致臉部出現(xiàn)痘痘。所以在月經(jīng)來臨前和月經(jīng)期間都要避免熬夜，每天保持充足的睡眠。

 

有很多的女性在月經(jīng)來之前心情都會(huì)比較煩躁，所以這個(gè)時(shí)候一定要盡量的保持心情的愉悅，這樣也可以在一定程度上預(yù)防痘痘哦。另外，平時(shí)生活中也要盡量保持清淡飲食和充足的睡眠，避免熬夜，才能從根部解決長痘的問題。

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