喝菊花茶有什么好處

說到菊花茶，相信大家一定不會不認(rèn)識。很多人都喜歡喝菊花茶，認(rèn)為它非常養(yǎng)生。確實，菊花茶是一種很不錯的茶，平時喝茶的時候加一點胎菊也不錯，那么喝菊花茶有什么好處呢？我們今天就來說說。

喝菊花茶有什么好處？

菊花茶有很不錯的養(yǎng)生功效，對上火的人來說是再合適不過了。菊花茶有清熱降火的功效，非常適合夏天飲用，如果有時候覺得自己上火、喉嚨發(fā)炎或者是頭痛、口腔潰瘍之類的，都可以適量喝一些菊花茶，下火功效一流。菊花茶還有明目的作用，眼睛感到疲勞的時候喝一點菊花茶可以有效緩解眼疲勞，而對近視的朋友來說每天喝菊花茶有助于視力的恢復(fù)。還有，菊花茶具有養(yǎng)神的作用，上班勞累的人喝一喝是非常有好處的。對愛美的上班族來說，平時喝一點菊花茶還可以抵御電腦輻射，要知道輻射對皮膚的傷害是很大的。另外，菊花茶還有殺滅病毒、細菌，防止引發(fā)炎癥的作用。當(dāng)然了，菊花茶還有抗衰老的效果，這可是一個重要的作用，但是要經(jīng)常飲用才能看到效果哦，愛美的mm可以多喝一點。