喝龍井茶有什么好處

很多人愛喝茶，特別是龍井茶，龍井產(chǎn)于杭州，不僅外觀誘人，喝起來(lái)也非常鮮美甘醇，所以特別受歡迎。而且你知道嗎？龍井茶可不光僅僅是好喝，它對(duì)人體還有很多好處。今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)和龍井茶有什么好處。

喝龍井茶有什么好處

1、抗癌

如今患癌的人越來(lái)越多，喝飲料不如多喝茶。龍井茶有非常好的抗癌功效，因?yàn)辇埦柚泻?0%的兒茶素，它和vc一樣對(duì)癌癥具有抵御功效，不同的是它的抵御能力比vc要強(qiáng)四十倍，因?yàn)樗軌騼艋?，清除癌?xì)胞。

2、抗衰老

基本上茶葉都有抗氧化的功效，我們都知道抗氧化和抗衰老都是緊密聯(lián)系的，對(duì)愛美人士來(lái)說(shuō)，多喝龍井茶就可以起到抗衰老的功效，因?yàn)樗梢杂行宄梭w內(nèi)的自由基。

3、排毒減肥

茶水有很好的刮油消脂功效，龍井茶能夠降低血液中的膽固醇和血脂，讓其保持在一個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài)，而且它含有能夠促進(jìn)脂肪代謝的咖啡堿和葉酸，有很強(qiáng)的排毒功效，毒素一旦被清除了，皮膚也會(huì)變好哦。

4、提高皮膚免疫力

多喝龍井茶能提高皮膚的免疫力，讓其保持健康。