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佛頭果的熱量 佛頭果可以保鮮嗎

發(fā)布時間：2020-08-26 14:05:39

大家第一次聽到佛頭果的時候，應(yīng)該會一頭霧水，這究竟是什么水果呢？而且它的熱量高嗎？其實佛頭果是一種高碳水化合物，熱量比較低，而且較高纖維，能夠促進消化，補腎益氣。下面我們來進一步了解一下吧！

 

佛頭果的熱量


佛頭果的熱量

佛頭果的熱量是每100克就會有94大卡，是一種熱量低，高纖維，高碳水化合物的的水果。是非常適宜減肥人士在減肥期間食用的是屬于三星級減肥食品。而且佛頭果為低膽固醇，低鈉鹽，低飽和脂肪酸水果，也非常適宜高血糖，高血壓患者來食用。而且佛頭果還含有非常豐富的維生素C和鉀，還含有一定的藥用價值，果實可以治療惡瘡腫痛，能夠補腎益氣。它的根部也具有一定的藥用價值，在治療脊髓骨病，精神抑郁方面有一定的作用。

 

佛頭果可以保鮮嗎

佛頭果為熱帶水果，所以是需要及時進行保鮮的，否則就會很快變質(zhì)。如果買回來的佛頭果還未成熟，建議先將它放置在20攝氏度左右的陰涼處等待成熟。如果成熟過后的佛頭果可以先將它的果肉取出，然后及時放進冰箱里面保存，最好是能夠盡快吃完。如果是還未成熟的佛頭果是不可以將它直接放進冰箱里面的，因為這樣的話，會讓它變硬變黑，這樣就會非常的影響口感。

 

所以佛頭果總的來說，是一種營養(yǎng)價值非常高，還具有一定藥用價值的水果，很多人會因為它的外形而被吸引，其實它的口感也非常的豐富美味?，F(xiàn)在應(yīng)該大家對佛頭果也有一定的了解，希望以上能夠幫助到大家。

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