五味子茶

大多數(shù)人知道的五味子的功效有治療失眠，但是五味子不光是只有這一個作用的。五味子茶的功效與作用有很多很多，且聽我一一道來。

第一，收斂肺氣，可以有效止咳。中醫(yī)中治療頑固的咳嗽，我們就要用斂肺止咳這種治療方法。多選五味子類的藥。五味子泡水喝可以用于肺腎兩虛從而引申出的虛咳、氣喘，通常還和一些補腎的藥物一同使用。第二，滋補腎臟。對于腎虛腎虧的人是有不錯的效果的。還能夠用于遺精、久瀉。使夫妻生活更加美滿。對于兩種癥狀，有兩種治療方式，治遺精常常和桑螵蛸、煅龍骨一同食用；治久瀉常常和肉豆蔻、芡實一起食用。第三，生津收汗。什么是生津呢？津液的來源主要是與飲食習(xí)慣有關(guān)，食物進入體內(nèi)然后通過胃腸的消化吸收，脾、肺、腎三大部位協(xié)同運作產(chǎn)生，周而復(fù)始環(huán)流不息。具體用于由陰液不足導(dǎo)致的口干渴、盜汗，治療方式是五味子與麥冬、生牡蠣一同食用。

總結(jié)一下五味子茶的功效與作用，一切與氣血虛有關(guān)的病癥，都可以飲用五味子茶來緩解。

喝五味子泡的水，有許許多多的功效。對于收斂肺氣、止咳、滋補腎臟、治療遺精久瀉、生津收汗都是一把好手。那么五味子茶什么時候喝好呢？

五味子泡水喝，比較推薦是吃過晚飯后喝，這樣對脾胃而言都是比較好的。也可以斷斷續(xù)續(xù)的喝，在一天內(nèi)喝完，主要是根據(jù)想要五味子發(fā)揮的作用以及搭配五味子的輔料來決定。想要喝五味子水的時候搭配上枸杞一同泡水，每天喝一到兩次，每一次根據(jù)自己的口味以及想要對癥下藥的癥狀嚴重程度各放五到十粒就可以了。喝五味子茶，一定要注意五味子的用量，一般而言五克左右即可。服入十三到十八克以上，就可能會出現(xiàn)一些副作用，例如打嗝、腹中胃腸蠕動漉漉作響、胃部胃酸上反、感到疲憊困倦、胃部有灼燒感等癥狀，偶爾還可能出現(xiàn)過敏的反應(yīng)。想要振奮精神可以將五味子、綠茶、蜂蜜結(jié)合到一起喝會有意想不到的效果。

五味子泡茶什么時候喝好？一定要記得搭配不同的藥物或者補品一起喝時，謹遵醫(yī)生的教導(dǎo)。一般而言的泡水喝，飯后就可以。

五味子，是一味上好的藥材，有安神的作用。但是不是所有人都能夠喝五味子泡的水來治失眠呢？五味子要如何泡水喝治失眠呢？五味子泡水喝治失眠，必須要與其他中藥一同浸泡才有效果。對于失眠人群也有要求，必須是因為年紀大了身體虛弱,腎陰虧虛,虛熱內(nèi)灼所導(dǎo)致的。

我們中國的傳統(tǒng)醫(yī)生大多認為用五味子泡水喝確實具有促進睡眠的功效。同時五味子泡水喝這種方式比喝中藥或是改變睡眠環(huán)境等方式更加簡潔方便，非常適合當代快節(jié)奏中工作忙碌的人群，他們沒有時間去煲煮藥湯，沒有能力改變睡眠的大環(huán)境，也忍受不了中藥的苦澀。用五味子泡水喝，人們只需要每天把枸杞和五味子放到隨身攜帶的保溫杯里面，想喝的時候加水沖泡，就可以喝了。當枸杞和五味子沖泡不出舌頭能感覺到的藥味時，便可以拋去了。事實證明，五味子泡水堅持喝還具有強心健腦功效，同時可以有效改善失眠癥狀。

五味子泡水喝能夠治療失眠，經(jīng)常睡得晚或者入睡以后不安穩(wěn)的人群可以嘗試這種方式。

形同安定藥的五味子，泡水喝具有強心健腦功效，同時可以有效改善失眠癥狀。喝五味子泡的水的好處大家都知道了，那么一些別的問題就會相應(yīng)的冒出來。例如，五味子能長期泡水喝嗎？下面我們就來介紹一下。

五味子的毒性是不明顯的，但是藥三分毒，凡事有利有弊，有光明的一面就有黑暗的一面。長期喝五味子泡的水可能會出現(xiàn)中毒的癥狀。服用五味子中毒的具體表現(xiàn)為：頭部疼痛、身體發(fā)熱甚至發(fā)燒、口中有異昧的感覺、全身乏力、嘔吐、口干舌燥、惡心、出現(xiàn)蕁麻疹等癥狀。同時有相應(yīng)的副作用表現(xiàn)出來，副作用的具體表現(xiàn)為：出現(xiàn)打嗝、胃部有灼燒感、胃部胃酸上反、感到疲憊困倦、腹中胃腸蠕動漉漉作響等癥狀，偶爾還可能出現(xiàn)過敏的反應(yīng)。最近的某篇報道還顯示，有一臨床現(xiàn)象，服用五味子后有心慌氣短、常見胸悶，經(jīng)過醫(yī)院急救后才得到緩解。

說了這么多副作用和中毒現(xiàn)象，大家是不是都不敢喝五味子泡的水了呢？其實是完全沒有必要擔心的，以上的現(xiàn)象是建立在過量、長期兩個條件下的。如果少量的喝，就不會有這些狀況了?，F(xiàn)在，對于“五味子能長期泡水喝嗎？”，你有答案了嗎？

五味子泡水喝有許多令你意想不到的效果，例如，治療肝病，治療白帶、早泄，緩解失眠等等。具體的如何去泡五味子呢？五味子泡水一次要放幾粒呢？

用五味子泡水喝是五味子最為溫和與常見的吃法，那么泡水的時候一次放幾粒為好？有沒有什么搭配方式？我建議想要喝五味子水的時候搭配上枸杞一同泡水，每天喝一到兩次，每一次根據(jù)自己的口味以及想要對癥下藥的癥狀嚴重程度各放五到十粒就可以了。再推薦兩種搭配方式。第一種是五味子茶。用北五味子3-5克，加上綠茶0.5-1.5克，再加上蜂蜜25克。北五味子炒到微微焦以后，將北五味子和綠茶一起用燒開的熱水沖泡5分鐘，趁茶還是熱的時候加入蜂蜜攪拌均勻即可。這個茶主要是能夠振奮人的精神，對精神衰弱、渾身乏力的人極有效果。第二種是杜仲五味子茶。用杜仲20克研磨成粉末，五味子9克研磨成粉末，兩種粉末混合后加入燒開的熱水，蓋上蓋子燜15-20分鐘。這個茶能有滋養(yǎng)肝臟，補腎氣。對于熬夜，肝腎臟負擔大的人有顯著效果。

現(xiàn)在，你知道五味子泡水一次要放幾粒了嗎？