長期便秘可以吃雙歧桿菌四聯(lián)活菌片。雙歧桿菌四聯(lián)活菌片是復方制劑，有雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等多種有益菌。長期便秘的人，腸道菌群容易失衡，有益菌變少，有害菌變多，這會干擾腸道正常蠕動和消化。這種藥里的有益菌進到腸道后，能調節(jié)菌群，讓腸道微生態(tài)平衡回來，腸道消化和蠕動能力也會增強，這樣就能幫助排便，改善便秘。不過，每個人的體質和便秘原因不一樣，吃藥的效果也有差別。要是吃了一段時間沒效果，要趕緊找醫(yī)生調整治療方案。
