酸棗仁與茯苓、百合、五味子配伍治療失眠效果最佳。酸棗仁湯(酸棗仁、茯苓、知母、川芎、甘草)作為經典方劑,對虛煩失眠有效率可達63%-93%。搭配茯苓可增強寧心安神效果,適用于津液虧損型失眠;與百合協同能滋陰清心,改善陰虛火旺導致的入睡困難。針對心脾兩虛患者,加入五味子可調節(jié)植物神經功能,臨床顯示睡眠結構改善率達90%。肝郁血虛型失眠宜配熟地,通過補血養(yǎng)肝使Ⅲ/Ⅳ期睡眠時間延長35%。