孕婦可以用鹽水泡腳嗎

回復(fù)時間:2021-11-16 02:14:15 60次

可以用鹽水泡腳,這種方式也能促進血液循環(huán),消除腳部寒冷。用鹽水泡腳對睡眠有幫助,按摩穴位也能起到促進睡眠的作用。懷孕期間用鹽水泡腳要注意水溫不能過高,40度左右不能泡腳,20-30分鐘內(nèi)不能泡腳,鹽水的濃度不能太高,要低于生理鹽水的濃度。一般用來泡腳,再加入一匙鹽。咸腳的方法是,在泡腳的時候,不妨在水中撒些鹽。咸水可以讓腳上的皮膚光滑。另外,泡腳水的溫度在40℃左右為宜,涼快時要經(jīng)常加熱水,如加點鹽,水不容易涼,泡腳效果較好。

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