臉上的贅肉怎么減
回復(fù)時(shí)間：2014-07-17 00:35:29
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瘦臉的方法還是挺多的：多說話，多以面部表情與外界交流溝通；經(jīng)常做一些簡單的臉部運(yùn)動(dòng)，例如，充分張口念“魚”、“伊”、“西”、“嗚”、“哇”數(shù)次，重復(fù)咧嘴微笑、嘟嘴、鼓起雙頰等表情；多吃粗纖維的莖葉類蔬菜，進(jìn)食時(shí)慢慢咀嚼食物，以鍛煉表情肌的彈力；每天用冷熱水交替敷臉或洗臉，使脂肪團(tuán)消減；每天做揚(yáng)頭、低頭、側(cè)轉(zhuǎn)頭及水平環(huán)轉(zhuǎn)頭數(shù)次，趕走下巴緣起處的圓渾贅肉。吹口哨，吹氣球也有助于面部變瘦。
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回答時(shí)間：2014-07-17 00:37:29
