人家說年紀(jì)開始大了之后會變胖是因?yàn)樯眢w里面的代謝開始變慢造成的是不是??？

人家說年紀(jì)開始大了之后會變胖是因?yàn)樯眢w里面的代謝開始變慢造成的是不是啊？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽95次 | 分類： 燃脂減肥 | 2014-07-16 23:15:29

最佳答案

有些人是隨著年紀(jì)越來越大，體重也開始變重，是因?yàn)樗麄內(nèi)狈\(yùn)動，或比以前更少時(shí)間運(yùn)動，這意味著每天消耗的熱量更少。其結(jié)果是，損失的肌肉質(zhì)量，從而導(dǎo)致新陳代謝速度慢。這一現(xiàn)象并非不可逆轉(zhuǎn)，傳言通過運(yùn)動來消耗熱量和保持肌肉，是防止因年齡增大而變肥的好方法。所以不希望上年紀(jì)之后體重增加，最好是適當(dāng)進(jìn)行一些體育鍛煉！

燃脂減肥專家推薦 | 2014-07-16 23:15:29 1

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