消化不好什么原因

回復(fù)時(shí)間：2025-01-14 07:40:56 1次

消化不好，主要是飲食、生活習(xí)慣、精神狀態(tài)以及身體疾病這幾方面因素惹的禍。飲食上，暴飲暴食、吃得太快，又或是經(jīng)常吃油膩、辛辣、生冷這些刺激性食物，腸胃一下子哪受得了，消化肯定好不了，就好比一頓飯猛吃好多肉，腸胃就得拼命干活、超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)。生活習(xí)慣這塊，作息顛倒、老是熬夜，腸胃的生物鐘全亂套了，該歇著的時(shí)候不歇著，消化功能肯定受連累。再有，要是得了胃炎、胃潰瘍、腸炎之類(lèi)的腸胃病，腸胃原本正常的結(jié)構(gòu)和功能都被破壞了，消化能力肯定直線下降，消化不好也就不奇怪了。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2025-01-14 07:42:56

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