發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)期便秘導(dǎo)致肛門(mén)處有肉凸出,千萬(wàn)別慌張,得趕緊去醫(yī)院,讓醫(yī)生幫忙明確診斷。這種情況,很有可能是痔瘡,因?yàn)殚L(zhǎng)期便秘,排便時(shí)腹壓增大,使得直腸末端黏膜下和肛管皮膚下的靜脈叢發(fā)生曲張,不過(guò),也有肛乳頭肥大、直腸脫垂等其他可能。要是確診是痔瘡,癥狀比較輕的話,按照醫(yī)生的叮囑,用溫水坐浴,這樣能促進(jìn)肛周血液循環(huán),讓腫脹疼痛得到緩解,同時(shí)涂抹痔瘡膏,再遵醫(yī)囑口服槐角丸之類的藥物輔助治療。平日里,多吃蔬菜水果、多喝水,保證大便通暢,減少排便時(shí)的壓力。