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葉酸什么時(shí)候吃?

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽68次 | 分類(lèi)：孕期營(yíng)養(yǎng) | 2014-11-17 09:26:58

最佳答案

育齡女性應(yīng)從孕前3個(gè)月開(kāi)始每日補(bǔ)充葉酸0.4mg，并持續(xù)至整個(gè)孕期。如果你對(duì)自己的情況不能準(zhǔn)確判斷，一定要咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。吃葉酸最好是早飯前半小時(shí)至一小時(shí)吃，空腹吸收的效果好。

孕期營(yíng)養(yǎng)專家推薦 | 2014-11-17 09:26:58 1

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