通常來說,維樂夫菊粉能夠長期服用。菊粉是從天然植物里提取的膳食纖維,它能讓腸道里的有益菌增多,幫助腸道里的菌群保持平衡。好多腸道不太好的人,長期按正常量吃維樂夫菊粉,便秘的問題得到了緩解,消化也比以前好了。而且菊粉不是藥,安全性比較高。但每個人體質(zhì)不一樣,有少部分人要是長期大量吃,可能會肚子脹或者拉肚子。所以打算長期吃的話,最好先問問醫(yī)生或者營養(yǎng)師,根據(jù)自己的身體狀況來確定合適的服用量。