為什么不可以用保健品代替飲食？

為什么不可以用保健品代替飲食？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽63次 | 分類： 孕期營養(yǎng) | 2015-12-07 08:39:18

最佳答案

為了加強(qiáng)營養(yǎng)，一些準(zhǔn)媽媽們每天要補(bǔ)充很多營養(yǎng)品，諸如蛋白粉、綜合維生素、鈣片、鐵劑、孕婦奶粉等等，大量營養(yǎng)品下肚，某些準(zhǔn)媽媽就認(rèn)為自己的營養(yǎng)已經(jīng)足夠了，日常三餐的營養(yǎng)保證不了也沒什么關(guān)系。其實(shí)這樣做反而對(duì)身體不利，因?yàn)闋I養(yǎng)品大都是強(qiáng)化某種營養(yǎng)素或改善某一種功能的產(chǎn)品，單純使用還不如保證普通膳食的營養(yǎng)均衡來得更為有效。

孕期營養(yǎng)專家推薦 | 2015-12-07 08:39:18 1

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