為什么不可以用保健品代替飲食?

回復(fù)時(shí)間:2015-12-07 08:39:18 63次

為了加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),一些準(zhǔn)媽媽們每天要補(bǔ)充很多營(yíng)養(yǎng)品,諸如蛋白粉、綜合維生素、鈣片、鐵劑、孕婦奶粉等等,大量營(yíng)養(yǎng)品下肚,某些準(zhǔn)媽媽就認(rèn)為自己的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)足夠了,日常三餐的營(yíng)養(yǎng)保證不了也沒(méi)什么關(guān)系。其實(shí)這樣做反而對(duì)身體不利,因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)品大都是強(qiáng)化某種營(yíng)養(yǎng)素或改善某一種功能的產(chǎn)品,單純使用還不如保證普通膳食的營(yíng)養(yǎng)均衡來(lái)得更為有效。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2015-12-07 08:41:18

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