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孕期需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)素？

孕期需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)素？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽25次 | 分類：孕期營(yíng)養(yǎng) | 2015-12-07 08:40:10

最佳答案

妊娠是一個(gè)復(fù)雜的生理過程。孕期營(yíng)養(yǎng)狀況的優(yōu)劣對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育直至成年后的健康將產(chǎn)生至關(guān)重要的影響。孕期對(duì)能量及營(yíng)養(yǎng)素的需求量都有所增加，尤其是必需脂肪酸，蛋白質(zhì)，維生素，微量及常量元素。如α-亞麻酸，牛磺酸，葉酸，鐵，鋅，碘，鈣等。

孕期營(yíng)養(yǎng)專家推薦 | 2015-12-07 08:40:10 1

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