蜂蜜的作用與功效 蜂蜜真假鑒定方法

之所以現(xiàn)在很多人會(huì)每天吃蜂蜜，主要是因?yàn)榇蠹颐靼?，蜂蜜的作用與功效挺多的，如果能夠以正確的方式去攝入蜂蜜一段時(shí)間，之后整個(gè)人都會(huì)發(fā)生明顯利好改變。

蜂蜜的作用與功效

具體來(lái)說(shuō)，它的功效體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面，第一，它能補(bǔ)中，所謂的補(bǔ)中就是補(bǔ)充人體所虧損的氣血，第二，它能夠潤(rùn)燥，如果你發(fā)現(xiàn)最近天氣很干，整個(gè)人脾氣很燥的話(huà)，也可以吃點(diǎn)蜂蜜來(lái)調(diào)節(jié)。第三，它還具有止痛的效果，不小心磕了碰了、導(dǎo)致局部疼痛是很正常的一種情況，所以在家中常備蜂蜜很有必要。第四，它還具有解毒的功能，如果不小心被蚊蟲(chóng)又或者被毒蛇咬了，可以第一時(shí)間吃點(diǎn)蜂蜜來(lái)緩解毒素的擴(kuò)散。

蜂蜜真假鑒定方法

目前市面上有不少假蜂蜜存在，為了避免買(mǎi)到假的，大家需要先弄清楚關(guān)于它真?zhèn)舞b別的要點(diǎn)，第一，看它的光澤度，如果是好蜂蜜的話(huà)，它的色澤會(huì)呈現(xiàn)出清透的狀態(tài)，有點(diǎn)像大家平時(shí)炒菜用的烹調(diào)油。第二，也可以看看粘度，如果它的粘度比較高，就是將瓶子放平之后，它并不會(huì)快速的、像液體一樣流動(dòng)的話(huà)，說(shuō)明它的品質(zhì)更高。第三，可以用溫水來(lái)判斷，如果是真蜂蜜，將蜂蜜放在40度左右的水里面，水邊會(huì)變得有些渾濁，如果是假的則不會(huì)有渾濁感。

通過(guò)分享大家也都明白了，蜂蜜的作用與功效體現(xiàn)在哪里。就是因?yàn)樗苜x予大家以上這些保健作用，所以個(gè)人建議大家每天在晨起空腹的情況下吃上小半勺（5~10ml左右）。