羅漢果芯的作用及食用方法

羅漢果心是人們最熟悉的常見中草藥之一，因?yàn)樗还饪梢匀胨?，而且也能作為日常的保健品，很多人一到冬天的時(shí)候就一定要提前買好羅漢果，以備不時(shí)之需。今天就來為大家介紹一下羅漢果芯的作用及食用方法。

羅漢果芯的作用及食用方法

羅漢果芯具有非常好的清火效果，而且在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)當(dāng)中也已經(jīng)證明了它的消炎作用，因此可以用來治療各種常見的炎癥以及上火癥狀，比如嗓子發(fā)炎或者是肺熱多痰，同時(shí)還可以利用它的消炎作用來治療便秘或者是胃炎，都有比較明顯的效果。同時(shí)因?yàn)樗臒崃糠浅５?，同時(shí)又具有明顯的甜味，所以減肥的人或者是患有糖尿病的人也可以服用。羅漢果芯的食用方法也很簡(jiǎn)單，主要是泡水喝，先把羅漢果的外殼敲碎，取出其中的果芯，然后直接用80度的熱水沖泡即可，稍等一會(huì)兒就能直接飲用。

以上介紹的就是羅漢果芯的作用及食用方法，嗓子經(jīng)常發(fā)炎的人也可以親自嘗試一下。羅漢果在所有的中藥店里幾乎都能買到，在不少超市也能夠買到羅漢果，所以它確實(shí)稱得上是一味有效又親民的好藥。