酸奶中有什么菌呢

目前市場(chǎng)上酸奶產(chǎn)品的宣傳重點(diǎn)主要集中在益生菌上，如“ABB”、“AB100”、“BE80”、“LABS”、“LGG”、“B-longum菌”等，這些字母組合通?？梢栽诋a(chǎn)品包裝上找到。這些益生菌的名稱并非簡(jiǎn)單的字母組合，而是代表著不同種類的益生菌，具有各自獨(dú)特的功效。

以復(fù)合ABB益生菌為例，其中的A菌代表著嗜酸乳桿菌，而BB菌則包括乳雙歧桿菌和長(zhǎng)雙歧桿菌，這種組合對(duì)腸胃的調(diào)理效果超過了單獨(dú)使用三種菌的總和。

另外，AB100益生菌優(yōu)酪乳酸牛奶中添加了嗜酸乳桿菌和雙歧桿菌，這兩種益生菌具有一定的耐酸能力，有助于維持腸道健康。

而LGG酸奶中所含的益生菌是鼠李糖乳桿菌，具有活性強(qiáng)、耐胃酸的特點(diǎn)，能夠在腸道中長(zhǎng)時(shí)間存活。

LABS酸奶則含有四種菌，分別是保加利亞乳桿菌、嗜酸乳桿菌、雙歧桿菌和嗜熱鏈球菌，其中兩種為益生菌，另外兩種為乳酸菌。

除此之外，活力e+酸奶中也含有類似的四種菌，包括保加利亞乳桿菌、嗜熱鏈球菌、嗜酸乳桿菌和雙歧桿菌。

BE80酸奶則特別添加了一種動(dòng)物雙歧桿菌，其益生菌含量較高，能夠在腸道中存活較長(zhǎng)時(shí)間，是普通酸奶產(chǎn)品的數(shù)倍。

最后，B-longum益生菌酸奶中添加了嗜酸乳桿菌、長(zhǎng)雙歧桿菌、保加利亞桿菌及嗜熱鏈球菌四種菌，其中B-longum菌更是一種珍貴的乳酸菌種。

通過以上介紹，我們對(duì)酸奶中所含的益生菌有了更深入的了解。希望大家能夠重視飲食健康，多喝酸奶，以此來改善身體狀況，遠(yuǎn)離煙酒，讓身體更健康。