山楂干泡水的功效與作用 山楂干泡水的營養(yǎng)價值

山楂干，顧名思義就是山楂曬干后的東西。提到山楂，相信很多人都會有想流口水的反應(yīng)，尤其是特別渴的時候，這主要是因為山楂很酸，因此提到山楂，很多吃過山楂的人都會不由自主地有分泌唾液的沖動，這跟望梅止渴是一個道理。接下來一起來了解一下山楂干泡水的功效與作用吧。

山楂干泡水的功效與作用

具體而言，山楂干泡水主要有以下功效和作用：一是生津止渴，山楂干泡水生津止渴相信不用多說，大家也都知道，因為一提到山楂大家都想流口水了，自然山楂干泡水喝具有生津止渴的功效也就不足為奇了；二是開胃，山楂很酸，山楂干也是酸酸的，山楂干泡水喝，具有促進(jìn)胃液、膽汁分泌的功效，故而也就具有開胃，增進(jìn)食欲的功效；三是通便，山楂干泡水喝還具有促進(jìn)腸胃蠕動、防治便秘的功效；四是補充維生素C，山楂在水果當(dāng)中維生素C的含量是非常高的，故而山楂干泡水喝，自然具有補充維生素C，預(yù)防壞血病的功效和作用。

以上就是山楂干泡水的功效與作用這個問題的相關(guān)內(nèi)容了，總的來說，山楂干泡水喝對人體的好處是非常多的，但是由于山楂偏酸，故而不建議大家多喝，適量即可。