詩雅排出身體毒素 你知道嗎？

　　為了自身的身體健康著想，我們是不是應該要想一下怎么減少毒素在我們的身體內(nèi)停留呢?

　　1、不良的生活習慣影響毒素的排出，現(xiàn)代社會的生活節(jié)奏緊張，工作競爭和壓力等都造成了人們的生活習慣不太正常，煙酒過度以及睡眠不足等都會造成毒素的積聚。

　　2、從飲食中得來，也就是身體內(nèi)的毒。食物當中的蛋白質(zhì)、脂肪、以及糖等物質(zhì)新陳代謝和腸道內(nèi)的食物殘渣腐敗后所產(chǎn)生的毒素如果沒有及時排出體內(nèi)就會轉(zhuǎn)換成身體內(nèi)的毒素，就比如說人們在吃了肉類所產(chǎn)生的有害毒素是非常多的，就比如說吃了肉類之后身體在分解消化分解食物的時候就會產(chǎn)生分解代謝產(chǎn)物二氧化硫，產(chǎn)生腐臭的氣味，沒有及時排出代謝廢物腸道又會把這些毒素重新吸收一次。

　　3、從環(huán)境中帶來，只要人們跟外界有所接觸就會有毒素的產(chǎn)生，指的是外部環(huán)境的水、氧氣、飲食所帶來的細菌、病毒等毒素，由于工業(yè)化的發(fā)展，空氣、水源甚至食物，這些被污染過的食物、水和空氣都會通過食物鏈進入到人體內(nèi)。

　　那么我們應該要怎么注意這些問題呢?夏季我們的市面上出現(xiàn)了很多的排毒食物，我們沒有時間的情況下面可以從飲食和保健品上面下手

　　1、薏仁：薏仁可以促進體內(nèi)血液循環(huán)，水分代謝，發(fā)揮利尿消腫的作用，有助于改善水腫型肥胖;薏仁是還不錯的排毒方法，直接將薏仁用開水煮爛，根據(jù)個人口味加入少許的糖，是肌膚美白的天然保養(yǎng)品。

　　2、苦瓜：科學家對苦瓜所含成分進行分析，苦瓜中含有一種具有明顯抗癌生理活性蛋白質(zhì)，這種蛋白質(zhì)可以激發(fā)體內(nèi)免疫系統(tǒng)防御能力，增強免疫細胞的活性能力，消除體內(nèi)有害物質(zhì)，苦瓜最簡單的食用方法就是涼拌，加入少許的鹽，或者根據(jù)口味加入酸、甜、辣等調(diào)味品。

　　3、蘋果：蘋果富含果膠和豐富的維生素，有非常好的降脂作用，如果堅持食用一個月的蘋果，可以降低人們血液中的低密度脂蛋白膽固醇，而對人體有益的高密度脂蛋白膽固醇就會升高。

    推薦產(chǎn)品：詩雅(Shiya)排毒素(一代)2粒/袋*30袋 

　　推薦理由：以酵素精華素、天然海洋植物攝取物、天然高效膳食纖維素等等精制而成，能控制食欲，淀粉類物質(zhì)吸收，增強飽腹感從源頭控制熱量;促進新城代謝，迅速燃燒熱量，不斷消化體內(nèi)囤積脂肪;排除體內(nèi)殘留毒素，清理腸道垃圾調(diào)整腸道益生菌結(jié)構(gòu)。