慢性腸炎怎么調(diào)理?

發(fā)布時(shí)間： 2025-03-14 14:24:55

慢性腸炎需通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、藥物干預(yù)和生活管理綜合調(diào)理。

飲食方面應(yīng)選擇低纖維、低脂、低糖的溫和食物。每日攝入蛋白質(zhì)以魚(yú)肉、雞胸肉等優(yōu)質(zhì)蛋白為主，蔬菜需煮至軟爛，避免生冷果蔬刺激腸道。采用少食多餐模式，每餐控制在200克以?xún)?nèi)，減少腸道負(fù)擔(dān)。急性發(fā)作期可短期使用要素膳替代普通飲食，同時(shí)補(bǔ)充維生素B12和鐵劑預(yù)防貧血。發(fā)酵食品如無(wú)糖酸奶有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。

藥物治療需針對(duì)病因制定方案。感染性腸炎根據(jù)病原體選擇敏感抗生素，療程需足量足時(shí)；非感染性腸炎使用美沙拉嗪等抗炎藥物。腹痛明顯時(shí)可短期服用解痙藥，但需警惕掩蓋病情進(jìn)展。中醫(yī)調(diào)理常用參苓白術(shù)散加減，配合艾灸足三里改善脾胃功能。生活管理需規(guī)律作息，每日保證7小時(shí)睡眠，適度進(jìn)行八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)，避免焦慮情緒加重腸腦軸紊亂。

發(fā)布于：2025-03-14 14:24:55