為什么會(huì)打呼嚕?

發(fā)布時(shí)間： 2025-01-11 11:58:28

打呼嚕根源上是由于呼吸道不通暢所致。

人入睡以后，咽部的肌肉會(huì)松弛下來。對(duì)于那些咽部軟組織較為肥厚的人，像身體肥胖者，松弛的軟組織在呼吸進(jìn)程中便容易塌陷，進(jìn)而部分阻塞氣道。此時(shí)，氣流穿過狹窄的通道，就致使軟組織發(fā)生震動(dòng)，打呼嚕的聲響也就隨之產(chǎn)生了。常見一些中年男性身體發(fā)福之后，睡覺時(shí)打呼嚕的狀況明顯加劇。

除此之外，鼻部的問題同樣會(huì)誘發(fā)打呼嚕。倘若鼻腔出現(xiàn)堵塞情況，例如患上鼻炎、長有鼻息肉或者存在鼻中隔偏曲，空氣就無法順暢地經(jīng)由鼻腔進(jìn)入肺部，如此一來，就不得不增加用嘴呼吸的頻率。而在用嘴呼吸期間，咽喉部的壓力會(huì)改變，這極易讓氣道變窄，打呼嚕便接踵而至。再者，部分人睡覺姿勢(shì)不對(duì)，以仰臥姿勢(shì)入睡時(shí)，舌頭與軟腭容易向后下墜，同樣會(huì)阻礙氣道，最終引發(fā)打呼?，F(xiàn)象。

發(fā)布于：2025-01-11 11:58:28