車?yán)遄佑惺裁礌I(yíng)養(yǎng)和功效

發(fā)布時(shí)間： 2025-01-22 11:56:03

車?yán)遄訝I(yíng)養(yǎng)豐富，富含維生素、礦物質(zhì)及多種生物活性成分，具有補(bǔ)鐵養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力等功效。

車?yán)遄拥蔫F含量在水果中較為突出，能促進(jìn)血紅蛋白合成，起到補(bǔ)鐵養(yǎng)血的作用，對(duì)預(yù)防和改善缺鐵性貧血有幫助，就像給身體的“造血工廠”提供了優(yōu)質(zhì)原料。

它含有豐富的維生素C、花青素等抗氧化物質(zhì)，能清除體內(nèi)自由基，減少皮膚皺紋，延緩皮膚衰老，達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果，讓皮膚保持年輕態(tài)。

車?yán)遄又械亩喾N營(yíng)養(yǎng)成分還能增強(qiáng)免疫力，幫助身體抵抗疾病。適量食用車?yán)遄?，能為身體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)，助力身體健康。

發(fā)布于：2025-01-22 11:56:03