發(fā)布時間： 2025-01-22 11:56:03
車厘子營養(yǎng)豐富，富含維生素、礦物質(zhì)及多種生物活性成分，具有補鐵養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏、增強免疫力等功效。
車厘子的鐵含量在水果中較為突出，能促進血紅蛋白合成，起到補鐵養(yǎng)血的作用，對預(yù)防和改善缺鐵性貧血有幫助，就像給身體的“造血工廠”提供了優(yōu)質(zhì)原料。
它含有豐富的維生素C、花青素等抗氧化物質(zhì)，能清除體內(nèi)自由基，減少皮膚皺紋，延緩皮膚衰老，達到美容養(yǎng)顏的效果，讓皮膚保持年輕態(tài)。
車厘子中的多種營養(yǎng)成分還能增強免疫力，幫助身體抵抗疾病。適量食用車厘子，能為身體補充多種營養(yǎng)，助力身體健康。
發(fā)布于：2025-01-22 11:56:03
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