玉米茶的功效與作用 常喝竟有這么多好處

隨著生活水平的提高，相信大家對自己的身體是越來越重視了，不然怎么會有越來越多的人加入養(yǎng)生行列呢？很多人都喜歡喝保健茶，畢竟白開水也太索然無味了，而大部分飲料對身體又沒有好處，所以保健茶是最好的選擇。今天小編要說的這款保健茶就有很好的養(yǎng)生作用，那就是玉米茶，那么玉米茶的功效與作用有哪些呢？

玉米茶的功效與作用

1、涼血瀉熱

夏天喝玉米茶是非常好的，因為它有涼血瀉熱的作用，同時還可以去除體內(nèi)的濕氣和熱氣，對中暑有很好的治療效果。

2、降三高

不管是對高血糖、高血脂還是高血壓，玉米茶都有一定的治療效果，因為它含有能夠擴張血管、減輕血管壓力 、清除血液膽固醇以及抑制血糖升高的成分，所以患三高的朋友可以適量喝。

3、利尿消腫

玉米茶具有利尿消腫的作用，它可以排出體內(nèi)多余的水分，對水腫有一定的療效。

4、瘦身減肥

玉米茶有瘦身的效果，因為它含有大量不飽和脂肪酸，可以清除脂肪，有一定的瘦身效果。

總而言之，玉米是一種營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，用它來泡茶也對身體有很多益處。