不加碘的鹽為什么貴 海藻碘鹽適合什么人吃

在我們?nèi)粘５纳钪校蠹叶贾朗秤眉拥獾氖秤名}對我們的身體健康更有好處。雖然加碘食鹽更有益，但是也有不少的人有注意到，市場中售賣不加碘食用鹽比加碘的使用鹽價格更貴，所以也有很多人對此產(chǎn)生疑慮。為什么不加碘的鹽會更貴呢？下面我們就來講一下原因。

不加碘的鹽為什么貴

在我國，有大部分的地區(qū)都是缺乏碘的地區(qū)，所以在以前是有要求在食用鹽上增加碘元素，而且加碘食用鹽對于預防甲狀腺疾病有著很重要也很有效的作用。而在最近的幾年中，不加碘的食用鹽也也恢復了使用，陸續(xù)出現(xiàn)在市場中，并且不加碘食用鹽的價格要比加碘食用鹽貴。其中一個普遍原因就是物以稀為貴，不加碘的食用鹽相對來說生產(chǎn)量還是比較少的，所以它的價格自然就會相對貴一點。

海藻碘鹽適合什么人吃

海藻碘鹽，是一種主要成分為有機碘之外，還添加了小分子的海藻糖、可溶性海藻淀粉以及甘露醇等成分研制而成的，添加海藻碘的食用鹽比單純的加碘食用鹽更容易于人體上面的吸收。海藻碘鹽的成分同時具備了無機碘與有機碘的優(yōu)勢。海藻碘鹽中的成分具有降血糖和降血脂的作用，并且對于預防高血壓疾病也有所幫助，所以對于這幾類的人群是可以食用海藻碘鹽的。

食用鹽是人們?nèi)粘Ｉ畋夭豢缮俚囊环N食品，不同的成分的食用鹽對人類的身體是可以起到不同的作用。在選擇食用鹽的同時，我們要先根據(jù)當?shù)厍闆r以及自身的需要來使用，不可以盲目的采購，因為食用過量的碘，會導致碘中毒，是能夠?qū)θ梭w造成傷害。所以我們在選擇食用鹽的時候也一定要注意。