健康知識百科> 苦杏仁的功效與作用

苦杏仁的功效與作用有哪些 苦杏仁含有哪些營養(yǎng)成分

發(fā)布時間：2018-12-21 08:15:54

杏仁的味道甜美，而且也是生活中喜聞樂見的美食堅果之一，它分為甜杏仁及苦杏仁，人們常吃的是甜杏仁，而作為苦杏仁則一般以藥用為主，其實更多關(guān)于苦杏仁的功效與作用有哪些？這個問題，或許你會因為它的功能會越發(fā)喜歡上苦杏仁。




苦杏仁味道微苦還略帶苦澀，但它所含有大量的豐富營養(yǎng)物質(zhì)，是甜杏仁所不能與之相較的，作為藥性成份的苦杏仁，含有大量蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素及微量元素、礦物質(zhì)等，苦杏仁作用于身體，能夠調(diào)理人體的腸胃不適，不但可以起到潤腸排便的功效，而且還可以用來治療人體肺部所出現(xiàn)咳嗽等癥狀，具有很好的緩解與養(yǎng)生功效。除此之外，苦杏仁還具備有很好的美容養(yǎng)顏效果，能夠有效促進(jìn)皮膚的微循環(huán)，還能使皮膚變得紅潤而富有光澤。


苦杏仁的功效與作用有不少，能補肺止咳，也能美膚潤腸，與此同時，之所以苦杏仁深受關(guān)注與喜愛還在于它的抗腫瘤特性，對于改善癌癥病情及預(yù)防腫瘤等方面都具有很好的療效，也是一味不可多得的營養(yǎng)物質(zhì)元，深入人心。

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