健康知識(shí)百科> 小麥粉和面粉的區(qū)別

小麥粉和面粉的區(qū)別 小麥粉和面粉的不同

在市場(chǎng)上,我們經(jīng)常會(huì)看到超市出售小麥粉,許多人以為是面粉,其實(shí)不然。二者從外觀上來說非常相似,很難分別。然而,它們兩個(gè)的區(qū)別是非??陀^的,一起來了解一下小麥粉和面粉的區(qū)別。



小麥粉和面粉的區(qū)別

小麥粉和面粉的區(qū)別主要在于蛋白質(zhì)的含量不同。小麥粉,即小麥經(jīng)過加工磨制后變成的。它的主要成分是淀粉,還包含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鈣、鉀、鎂等礦物質(zhì),有益于養(yǎng)脾補(bǔ)腎,除熱止渴。而面粉則是由小麥磨成的粉末,它的種類更多,有高筋面粉、中筋和低筋面粉等不同的種類。那么小麥粉是不是低筋面粉呢?一般來說,市場(chǎng)上的小麥粉是中筋的。其實(shí)不管是低筋還是高筋,都是由小麥做出來的,只是蛋白質(zhì)的含量不同。中高筋面粉主要用來做饅頭或餃子,而低筋面粉主要用來做蛋糕或餅干,因?yàn)樗牡鞍踪|(zhì)含量較低,口感松軟。如果 只有高筋面粉,則可以用玉米淀粉進(jìn)行調(diào)配,變成低筋面粉。比例一般是1:1。


可見,面粉是由小麥磨成的,但是常說的小麥粉是指中筋面粉。而面粉則有高筋、中筋和低筋之分。

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