經(jīng)絡不通是大眾經(jīng)常提到的詞語，老百姓都知道只有全身的經(jīng)絡保持暢通，身體才不會出現(xiàn)病痛，但是現(xiàn)代人生活習慣并不是很好，在不知不覺的情況下就產(chǎn)生了經(jīng)絡不通的問題，你是否知道經(jīng)絡不通的癥狀有哪些呢？又要采用什么辦法才能改善呢？下面就會為你介紹。
經(jīng)絡不通的癥狀
第一、某處疼痛需注意
如果不是特別在意，大部分人都不會察覺經(jīng)絡已經(jīng)堵塞了，往往都會在按摩或者無意中揉捏時，才會發(fā)現(xiàn)身體某一處存在疼痛難忍的情況，按照中醫(yī)的說法，疼痛的部位堆積了大量氣血，所以才會出現(xiàn)這種經(jīng)絡不通的癥狀，這是身體發(fā)出的提醒，時間較多的朋友最好立即到醫(yī)院檢查是否存在其他疾病。
第二、身體酸疼，四肢寒冷
當經(jīng)絡堵塞之后，很多癥狀都會直接表現(xiàn)出來，除了疼痛以外，身體酸痛也是其中一種，這是因為在劇烈運動的過程中，氣血無法及時供應，所以導致不夠通暢，從而引起肌肉酸痛的情況，除此以外，手部與足部總是冰涼的朋友也需要注意是否存在經(jīng)絡不通的問題，中醫(yī)常說只有氣血通暢旺盛，人體才會暖和不怕著涼。
以上就是經(jīng)絡不通的癥狀了，想要疏通經(jīng)絡，可以采用的方法非常多，平時有時間可以多了解身體各個穴位的用處，對該穴位進行按摩都會有很好的疏通效果，而且不用特地抽出時間，空閑時就能直接操作。如果酸痛、疼痛等癥狀很嚴重，也可以讓醫(yī)生幫忙針灸以及按摩，這都是較為常見的緩解方式，其次藥物熱敷也有著很好的效果，朋友們可以使用具有疏通經(jīng)絡功效的產(chǎn)品，在指定的部位上外敷就能改善問題，舒緩經(jīng)絡不通引起的多種癥狀。
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